rygg 2030

Jag läste en gång nån liten artikel om riksdagsledarmöters träningsvanor där Anders Borg fick frågan om han låg i träning för Beach 200X, Näää svarade han typ, jag tränar flera gånger i veckan på gym, men inte för Beach 200X, utan för Rygg 2030. Det tänkte jag på idag när min egen klagade å det högljudaste när vagnen skulle lyftas in och ut ur bilen och trötta barn kånkas och bäras. Jag behöver en stark kropp. En kropp som håller! Ikväll blir det nya tag med plankan, inte så mycket för att fixa putet som för att vara mitt bästa jag, länge.

http://blogg.alltforforaldrar.se/lofsan/2012/01/18/sta-ratt-i-plankan/

bästa Lofsan tipsar om hur det ska göras. Blir det nån tv ikväll? planka i reklampausen!