omåttligt
Jag vet inte hur långt, i vilket tempo eller ens hur länge MEN jag vet att jag sprang! Efter många taffliga träningsveckor som blivit månader är det nog. Alla typer av mätningar och mått kan va bra för utvecklingen säger dom men för mig just nu handlar det om att släppa taget om det där. Bara deppigt. Försöker istället bygga löpningen igen lite, långsamt, lustfyllt. Lämnar alla mobiler, klockor och pulsband hemma ett tag framöver och testar nya vägar.
Heja, heja! Långsamt leder också någonstans, remember?
SvaraRaderaBra, jätte bra tänk. Njuut! Tror, att då kan kroppen bäst ta åt sig/till sig din löpning eller vad som. Kram Mo
SvaraRadera